近日，小中衔接亲子沟通讲座如期在华美国际教育集团演示厅举行，华美家长学院的育儿专家李泉老师与家长们针对六年级孩子亲子沟通的话题展开了深度交流。

课后几位家长反馈通过此次学习，自己能用平静的心态与孩子沟通，特别有一位家长专门提到，小中衔接营不仅让孩子收获了许多学习方法，也让家长在讲座中更加了解自己的孩子，获取了很多与孩子沟通的方式与技巧。

孩子因为放假而待在家的时间变长了，这位家长发现无论是生活上还是学习上，自己与孩子处事方法各有不同，要求也有很大区别。有时候孩子不能改变自己，那只能先改变自己，再去影响孩子。

她发现：“作为家长，每次孩子不听话，自己就很想大声骂孩子，但明白大声吼叫只会让孩子更加听不进，甚至还会产生极端想法。”

由此可见，家长放下架子，用温柔的语气耐心的和孩子交谈，是多么的重要。

家长还分享了课后不久的一个案例：孩子在规定的时间不上交手机，且语气很强硬的质问为什么要收她的手机，就是不想交出来。即使自己好好地跟孩子说手机玩多了会有什么坏处，孩子也根本听不进去。后来家长采取了尊重的方式，与小孩约定好白天的学习、玩手机和休息时间，双方达成一致后和平散会，孩子开心家长省心。

做家长只有多了解自己的孩子，理解每个孩子都是独一无二的，需要因材施教，才能一起在教育孩子的路上，携手同行。

所以说，沟通在亲子关系中显得尤为重要，回顾此次亲子沟通讲座，在开场的自我介绍环节中，家长就抛出了这样的问题：“为什么我的孩子不和我说话？”

经过大家的讨论，发现这是青春期孩子的普遍性问题。很多孩子对父母说的话要么爱理不理，甚至顶嘴；要么动不动就关紧房门，甚至自行找心理咨询师去解惑，而非相信自己的爸爸妈妈……

到底发生了什么？那个儿时与自己亲密无间，无话不说的小可爱，怎么变成了今天这副叛逆的模样？

让我们一起来看看即将进入青春期的11-12岁孩子在身体、心理上有什么变化？

01 “谁喜欢我”

11-12岁的孩子正处于“谁喜欢我”阶段。父母需要为他们提供稳定的保障，尽量减少青少年们面对各种不确定因素。这个年龄段的孩子表面展现出自我与独立，但实际上内心依然很想和家人在一起。

青春期的孩子与家长的关系就像过山车中的安全杠，他们会不断地推开这个安全杠，然后不断地把它拉回合上，再推开再合上……孩子的这些试探都是在确认是不是即使推开你，你也能继续爱着我，保护我的安全，所以请家长们把握住这段时光。

这段时光请父母尽情享受和孩子一起读书，看电影，听音乐的美好，这能引发你与孩子之间关于人生有意义的对话；与孩子谈论成年人的生活，他们非常想听父母谈谈自己最大的冒险和失误；与孩子讨论关于性的问题，认真地回答他们问你的任何问题，如果你不这么做，他们就会去问百度，而父母则失去了与孩子沟通的机会。

因此，家长不要被孩子的心口不一所迷惑，要积极帮助孩子建立起更多的连接。

02 帮助孩子连接生活节点与支持探索

这个阶段，孩子的思维相对机械，家长需要帮助他们连接生活的节点；很多时候他们的行为动机是出于让人接受，请父母支持他们去摸索道路。

生理方面：饭量增长，身高体重会有一定幅度提升。

心理方面：爱挑战，开始从不同角度看待世界，因大脑飞速发展容易健忘。

人际关系：寻求同伴认可，赞同；通常在家里展示最坏的一面；重视父母以外成年人的影响；开始对异性产生更多的兴趣。

情绪情感：为了合群，常常掩饰自己的真实感情；相互交流感受会对他们大有益处；决定前犹豫不决，相对其他时期更容易撒谎。

李泉老师在讲座上总结了这一时期孩子的五大典型特征：

1、内心摇摆不定

2、非常以自我为中心

3、见到父母容易生气

4、特别在意自己的隐私

5、情绪和人际关系多变

家长们听完后感同身受，家里的六年级孩子符合以上很多特征，了解到这个年龄段孩子的共性，感受到自己的孩子正处在不确定期，更愿意尝试正确的方法帮助他们。

孩子0-3岁是第一次大脑快速发育的成长期，而青春期则让孩子迎来了第二次的大脑发育。

03 大脑发育

六年级阶段孩子开始进入大脑的第二次飞速发展期，前额叶皮质，杏仁核，以及与学业进步直接相关的海马体都在突变，而家长与孩子相处的方式直接关系到大脑的发育。

有研究表明：如果一个孩子承受过大的压力，他的海马体就会受损。海马体长期受损，会导致他的学习成绩下降，注意力不集中等等。而过大的压力，还会导致他的前额叶皮质发展缓慢，杏仁核的发展变得更快。

所以在家里，如果父母经常用暴力的方法对待孩子，或者用过度唠叨的方法对待孩子，会导致孩子变得特别暴躁。因为孩子的杏仁核被你不断地刺激而受影响，从而在他的生理上表现出这种暴躁的感觉。

历史上有一个饱受争议的实验叫阿尔伯特实验（Albert experiment）。其创立者是行为主义心理学流派学者华生。

1920年，华生选择了一位名叫阿尔伯特的小男孩作为实验对象。实验之初，华生只是让阿尔伯特玩一些小动物玩具，小男孩好奇地抚摸了玩具，之后开心地玩了起来。

但是过了两个月，每当阿尔伯特开始玩这些玩具，华生就会通过敲击金属来发出刺耳的噪音。年幼的阿尔伯特瞬间就像是受到了惊吓一样，变得惊慌失措，并且之后逐渐不再敢接触这些玩具。

直到后来，即使华生不再发出噪音，阿尔伯特也依旧会产生条件反射，不敢触碰这些玩具，十分可怜。又过了几天，华生突然发现，阿尔伯特不但十分恐惧那些玩具，甚至还会害怕一些带有毛毛的别的物品。

实验说明了人们会因受到童年的不良影响而产生应激变化。相似的，作为家长，在孩子成长的过程当中总是发脾气，训斥孩子，给孩子巨大的压力，就相当于将阿尔伯特实验具象化了。

这种结果十分严重，孩子们会在几次训斥之后失去对于一些事情的兴趣，最终产生恐惧甚至是抵触。

阿尔伯特实验之后几个月，华生指导另一位心理学家琼斯，示意其治疗一些恐惧某些物品的孩子。在这次实验当中，他们使用的是示范疗法，让患病的孩子观看别的孩子与其害怕的物品进行亲密接触。

但是在某一天，患病的孩子突然被其十分害怕的狗攻击了，受到了更大的影响，所以此时示范疗法就不再起作用了。

华生便与琼斯一起采用了暴露疗法。他们将孩子害怕的狗关在笼子里，一开始离得很远，随着时间发现，一步一步放到了孩子的面前。终于，随着对于狗的恐惧消失，最终孩子走出了阴霾。

华生认为，家长在教育孩子时，可以采用一种“正强化”的方法，就是多使用表扬、赞同的方法去提醒孩子。在同样研究行为主义的专家斯金纳看来，无论是正强化和负强化，都会在孩子成长的过程当中起到很关键的作用。

这也就是当青春期时，家长越是反对、批评孩子，高压式与孩子对话，越会得到相反效果的原因。因为用批评、辱骂和大吼大叫来教育做错事的孩子，相当于以错误应对一个错误，是不可取的。所以家长需要练习保持良好的态度，不要动辄大吼大叫、辱骂孩子，学习有效的沟通方法。

04 有效沟通方法

在讲座中，家长通过扮演孩子去体验不同方式的对话，让家长们感受及学习到“走脑前，先走心”的沟通方法。

养育子女的目标是给予孩子力量与信心，而家长们平时运用的沟通方式（唠叨，提醒，指责，埋怨等）却是在打击孩子，并不断筑起父母与孩子彼此之间的心墙。

即使心中依然渴望着父母无条件的爱，但没有一个孩子会在明知道自己会受伤、会不被理解的情况下，依然奋力前行，努力靠近父母。因此，慢慢地，孩子学会关上了心门，学会在家长面前闭上了嘴巴。

扮演孩子的家长表示，自己体验到家长用不耐烦的口吻，满是嫌弃的语言对自己说话是非常难受的，确实不想和家长沟通，觉得自己非常糟糕，不被爱。而家长们还回应，如果经常使用打击的方式与孩子沟通，孩子一定会对自己失去信心，认为自己什么都做不好。

家长们都从角色扮演的活动中学会要付出多些耐心，用平静温和的方式与孩子对话。认同、理解、倾听，才有沟通的可能。每一个遇到的沟通挑战，也是我们与孩子拉近距离的好机会。

家长们明白了成绩不是衡量孩子的唯一标准，赋予孩子足够力量，建立良好的亲子关系，在小中衔接的关键期，孩子才有足够信心去坚持，去努力、去进步、去成长。

讲座期间，当有家长提到担心孩子早恋问题时，一位与孩子关系不错的家长进行了分享：当听到孩子收到表白小纸条后，首先肯定了孩子的价值。因为孩子优秀，所以有同学喜欢。并平和地与孩子一起讨论如何处理情感问题，当下需要最关注是学业事宜。平常也会时不时关心孩子是否还有遇到相关困惑。当家长敞开心扉，不带评判，以尊重好奇的方式与孩子沟通，才能听到孩子心底的声音，这是建立良好亲子关系的第一步。

05 让我们一起努力

在鼓励活动环节，李泉老师继续与家长们共同探讨了父母在此阶段可以努力的方向与方法，有家长提出自家孩子过于沉迷阅读，导致影响了休息时间，作为家长很懊恼，越制止孩子阅读，孩子反而越是变本加厉。

就此类问题，家长们畅所欲言，分享自己的想法与例子。有的家长认为阅读习惯是一个良好的习惯。有的家长则认为孩子只是缺乏时间的观念……

其实，父母总是只看到自己孩子不足的地方，也总是看到别人家孩子优秀的地方。父母应该更全局的看到孩子的全貌，与孩子共情，理解孩子的不足，鼓励孩子发扬长处。

随着鼓励活动环节的结束，本次小中衔接家长讲座也正式降下了帷幕。讲座上大家对于六年级孩子的共性问题进行了积极的讨论与沟通，家长们都表示收获满满。

每位参加讲座的家长均表示在回家后会练习在讲座上学到的方法与孩子好好沟通，学会用高质量的陪伴与孩子相处；努力让孩子明白自己表达生气的情绪是可以被允许的，但需要用合适的方法表达出来；用耐心、用信任、以持续学习的心态，与孩子一同进步。

家长们还互相交流电子屏幕管理方法，以学习共同体的模式互相帮助，带着能量与信心，和孩子一起度过小中衔接的最后一学期。

谢谢参与亲子沟通讲座的每一位家长，因为爱而相聚，因为关心而愿意成为更好的人。

在小中衔接亲子沟通讲座中，我们学到什么：

1、孩子的表里不一，实际是他们在确认父母与他人对自己无条件的爱。

2、青少年正处在不稳定的生理、心理转变期，与他们建立更多的连接是家长首要的任务。

3、孩子大脑进入飞速发展期，建议家长给予他们稳定且低压的家庭环境。

4、父母使用“接纳、认可、提问、倾听”的方式与子女进行沟通。

5、带着欣赏的眼光看孩子，放大优点，及时加以鼓励。

此次亲子沟通讲座是华美家长学院特意为让自家孩子报名参加了华美小中衔接营且希望能更好地陪伴孩子度过转变期的家长而设立的，最早报名的7名家长，积极参与了家长课堂的互动与分享。

相信参加了华美小中衔接营的所有孩子，都能在此次营地研学中提前体会到初中学习与生活，能在接下来剩余不多的小学生涯内，有效运用此次研学中的所学与所得，提前为未来的初中做好准备，去迎接即将到来的挑战！加油，华美少年！

敬请各位家长期待华美家长学院陆续推出的家庭教育类主题讲座，涵盖“孩子情绪管理”、“网瘾问题”、“引导孩子合作”等内容，共同探讨育儿心得。

撰文：李泉 梁嘉杰

照片：李泉

编辑：梁嘉杰

华美家长学院·积极养育系列课堂

华美国际教育集团自创办以来，始终坚持深耕国际化教育产业，积累了近三十年的成功办学经验与教学实践。华美首先提出并在长期的教学实践和研究工作中重点耕耘“兼融东西”的“融创” 课程体系。在此基础上以“兼融东西方教育精华”的理念去融合贯通正面激励教育理论、中国亲子教育的特点和华美的教学实践，研发了极具华美“融创” 特色的积极养育系列课程，助力家长应对养育孩子遇到的各种挑战，有效改善亲子关系。

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华美家庭荟

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